サカナクションの「いらない」は、2026年2月11日に配信リリースされたデジタルシングルで、約1年ぶりとなる新曲として発表されました。
中京テレビ・日本テレビ系全国ネットのプラチナイト枠で放送される連続ドラマ 「こちら予備自衛英雄補?!」 の主題歌として書き下ろされた楽曲です。
Composer: サカナクション
Lyricist: 山口一郎
lyrics
サイコな感じで踊った
唾吐く仕草に似ていた
暗い部屋 転がる黒いヘッドフォン
ただ足踏みするように踊った
確かに瞼は閉じてた
恐ろしいくらいにのめり込んでるよ
ほらサイコなあの子も踊った
真っ暗闇 心がゴワゴワ
馴染んでくビートがまるでリンスのよう
ただ重なる二人は知ってた
もどかしいこの世に嫌々だ
迷子になるほどねじ曲がってる
君のことなんていらない
なのに感じてる
まだ揺れてるよ
君のことなんていらない
なのに探してる
知らないうちに
まだサイコな雰囲気で踊った
どうやら今夜もまだまだ
スパイ映画 観るくらいに僕は絶好調
でもおかしくなるほどあの子が
頭の裏側でバタバタするから
どうにか抑え込みたくて
僕のことなんていらない
なんて言わないで
目が血走るよ
僕のことなんていらない
なんて言われたら
火花が散るよ
君のことなんていらない
なのに感じてる
不思議なことよ
君のことなんていらない
なのに探してる
ただそれだけ
君の全てを知りたい
僕は全てを知りたい
I danced in a psycho kind of way,
It looked like the gesture of spitting.
In a dark room, black headphones lie scattered.
I danced as if just stomping my feet,
My eyelids were surely closed.
I’m getting frighteningly absorbed.
Look, that psycho girl danced too,
Pitch-black darkness, my heart feels stiff and rough.
The beat blending in is just like conditioner.
The two of us overlapping knew it,
We’re sick and tired of this frustrating world.
So twisted we could get lost.
I don’t need you,
And yet I feel you.
I’m still swaying.
I don’t need you,
And yet I’m searching for you
Without even realizing it.
Still, I danced in a psycho mood,
Seems tonight isn’t over yet.
I’m in top form, enough to watch a spy movie.
But she drives me crazy,
Flapping around in the back of my head,
So I want to somehow hold it down.
Don’t say
You don’t need me,
My eyes turn bloodshot.
If you say
You don’t need me,
Sparks will fly.
I don’t need you,
And yet I feel you.
Strange, isn’t it?
I don’t need you,
And yet I’m searching for you,
That’s all it is.
I want to know everything about you,
I want to know everything.
単語
■ psycho
「サイコな」「異常な感じの」
引用：
I danced in a psycho kind of way,
■ gesture
「しぐさ」「身ぶり」
引用：
It looked like the gesture of spitting.
■ scattered
「散らばっている」
引用：
black headphones lie scattered.
■ eyelids
「まぶた」
引用：
My eyelids were surely closed.
■ absorbed
「夢中になっている」「没頭している」
引用：
I’m getting frighteningly absorbed.
■ pitch-black
「真っ暗な」
引用：
Pitch-black darkness,
■ beat
「（音楽の）ビート、リズム」
引用：
The beat blending in is just like conditioner.
■ frustrating
「いらいらする」「もどかしい」
引用：
this frustrating world.
■ twisted
「ねじ曲がった」「ゆがんだ」
引用：
So twisted we could get lost.
■ spy movie
「スパイ映画」
引用：
enough to watch a spy movie.
■ bloodshot
「（目が）充血した」
引用：
My eyes turn bloodshot.
■ sparks
「火花」
引用：
Sparks will fly.
群動詞（動詞＋前置詞・副詞）
■ lie scattered
「散らばって横たわる」
引用：
black headphones lie scattered.
■ blend in
「なじむ」「溶け込む」
引用：
The beat blending in is just like conditioner.
■ get lost
「迷子になる」
引用：
we could get lost.
■ hold down
「抑え込む」
引用：
I want to somehow hold it down.
■ turn bloodshot
「（目が）充血する」
引用：
My eyes turn bloodshot.
慣用句（決まった言い方）
■ in a … way
「…なやり方で」
引用：
in a psycho kind of way
■ get absorbed
「夢中になる」
引用：
I’m getting frighteningly absorbed.
■ in top form
「絶好調で」
引用：
I’m in top form, enough to watch a spy movie.
■ without even realizing it
「気づかないうちに」
引用：
Without even realizing it.
■ sparks will fly
「火花が散る（＝大ごとになる・激しくなる）」
引用：
Sparks will fly.
■ I don’t need you
「君はいらない」
引用：
I don’t need you,
And yet I feel you.
（感情的な決まり文句として使われている）
■ I want to know everything
「全部知りたい」
引用：
I want to know everything about you,
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